الملح الزائد وترقق العظام

أن الملح الزائد = ترقق العظام :

نظن جميعاً أن الافراط في تناول الملح يسئ الى الضغط الدموي، لكن الملح ليس سبب ارتفاع الضغط الا لدى 30 في المائة من المصابين بهذا المرض. إلا أن ضرر الملح يصيبنا في عظامنا، فعندما يتخلص الجسم من الملح الزائد، يرمي معه الكالسيوم فيسئ الى العظم. يعجل الافراط في تناول الملح في حصول ترقق العظام. ولذا علينا قصر استهلاكنا من ملح الطعام على 2400 ملليغرام يومياً، علما أن في قطعة واحدة من الجبن الأمريكية 300 ملليغرام من الملح، وفي قطعتين من الخبز الأبيض 269 ملليغرام من الملح، وفي نصف كوب من صلصة الطماطم المعلبة 740 ملليغرام ..

معلومات طبية غاية في الفائدة
شكرا لك يا دكتور
ننتظر المزيد من الفائدة
وان شاء الله يكون لكم استمرار في هذا القسم
بطرح كل ماهو جديد ومفيد

شكرا لك على المعلومات
تقبل مروري

الملك كتب:

معلومات طبية غاية في الفائدة
شكرا لك يا دكتور
ننتظر المزيد من الفائدة
وان شاء الله يكون لكم استمرار في هذا القسم
بطرح كل ماهو جديد ومفيد

 اهلا وسهلا بك في موضوع
وان شاء الله تكون هناك فائدة من المعلومات التي نقدمها للقارئ
وسوف نستمر في رفدكم بكل ماهو ضروري وممتع

Abu Yossef كتب:

 بارك الله فيك أخي الكريم ..

معلومة رائعة وجديدة ومفيدة

دمت لنا اخي وننتظر نصائحك ..  

 
 حبيبي واخي احمد بارك الله فيك
وشكرا لتواجدك في الموضوع
وان شاء الله تجدون كل ما هو مفيد وممتع
من المعلومات الطبية
نورت الموضوع يا طيب

امممممممم معلومة جديدة علي ورائعة تسلم

شكرا لك يا دكتور
ملعومات رائعة ونصائح مفيدة
نتمنى الاستفادة منها

شكرا لك اخي على المعلومات
نتمنى الاستمرار على الطرح المميز
بارك الله فيك
تقبل مروري