مستشفى الرفاعي العام
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى
التكرم بالتسجيل في المنتدى للتسجيل يرجى ان تضغط على زر التسجيل إذا
رغبت بالمشاركة في المنتدى، يشرفنا ويسعدنا انضمامك الى اسرة المنتدى
مستشفى الرفاعي العام
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى
التكرم بالتسجيل في المنتدى للتسجيل يرجى ان تضغط على زر التسجيل إذا
رغبت بالمشاركة في المنتدى، يشرفنا ويسعدنا انضمامك الى اسرة المنتدى
مستشفى الرفاعي العام
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.
/
/
/

يعنى بالمواضيع الطبية والتحاليل المرضية والامراض الانتقالية بالاضافة الى المواضيع العامة

الرئيسيةالرئيسية  البوابةالبوابة  أحدث الصورأحدث الصور  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  

 

 نمط الحياة الصحي ليس شرطاً ضامناً لطول العمر

اذهب الى الأسفل 
5 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
AhMaD el MaGhrRiBi
 
 
avatar

جنسيـﮯ : ذكر
مساهماتيـﮯ : 152
عمريـﮯ : 41
نقاطيـﮯ : 152

نمط الحياة الصحي ليس شرطاً ضامناً لطول العمر  Empty
مُساهمةموضوع: نمط الحياة الصحي ليس شرطاً ضامناً لطول العمر    نمط الحياة الصحي ليس شرطاً ضامناً لطول العمر  Emptyالسبت أغسطس 06, 2011 4:16 pm

بسم الله الرحمن الرحيم
اتضح، وفقاً لدراسة حديثة، أن الانتظام في ممارسة التمرينات الرياضية والاعتدال في شُرب المواد الكحولية والتيقظ لما يتم تناوله من أطعمة، كلها عوامل لا تحدث فارقاً في فرص بلوغ المرء عامه المائة.

ودرس أكاديميون الحالات الخاصة بحوالي500 شخص تتراوح أعمارهم ما بين 95 و 109 عاماً، وقارنوهم بـ 3000 آخرين، وُلِدوا خلال نفس المدة. ووجدوا أن هؤلاء الأشخاص الذين عاشوا لفترات طويلة أكلوا بنفس القدر من السوء، وشربوا ودخنوا بنفس هذا القدر الكبير، ومارسوا قدر ضئيل من التمرينات الرياضية، وتساوت لديهم فرصة الإصابة بالبدانة كما هو الحال مع رفقائهم الذين رحلوا منذ مدة طويلة.

وأجرى الدراسة باحثون من كلية ألبيرت اينشتاين للطب في نيويورك، وشملت 477 شخصاً من اليهود الأشكناز الذين عاشوا لسنوات طويلة للغاية. وفي هذا السياق، أوردت صحيفة التلغراف البريطانية عن البروفيسور نير بارزيليا، من معهد بحوث الشيخوخة التابع للكلية، قوله " حددت الدراسات السابقة التي أجريت على تلك المجموعة بعض الجينات التي وفرت لهم الحماية من تأثيرات نمط الحياة الغربي التقليدي".

لكن منتقدين قالوا إن الأفراد أنفسهم عاشوا حياة أكثر صحية من غيرهم، وهي الجزئية الأكثر أهمية بالنسبة لطول العمر. وأشارت تلك الدراسة الحديثة إلى أن الأهمية تكمن في الجينات في حقيقة الأمر. وهنا، عاود بارزيليا ليقول " في الدراسات السابقة التي أجريت على أناس معمرين، حددنا متغيرات جينية تحظى بتأثيرات فسيولوجية خاصة، كتسببها في رفع مستويات الكولسترول الجيد بصورة كبيرة".

ولفت بارزيليا في الإطار ذاته إلى أن تلك الدراسة تتيح أدلة تُبَيِّن أن تلك الجينات وغيرها من "جينات طول العمر" تساعد على عزلهم ضد الآثار الضارة لنمط حياة غير صحي. وقال إن أول امرأة قابلها في تلك الدراسة، وعمرها 109 عاماً، قد أخبرته بأنها كانت تدخن 40 سيجارة يومياً على مدار 90 عاماً، على عكس حالات الوفاة التي عادةً ما تنجم عن الإصابة بسرطان الرئة أو الأزمات القلبية نتيجة تلك الشراهة في التدخين.

وأكد بارزيليا أن الدراسة لا تعني أن معظم الأشخاص بمقدورهم أن يعيشوا حياة غير صحية ولا يتوقعوا في نفس الوقت أن يدفعوا الثمن في النهاية. وتابع بقوله "رغم أن الدراسة توضح أن المعمرين قد يكونوا بدناء ومدخنين وغير رياضيين، إلا أن تلك الأنماط الحياتية لا تعتبر خيارات جيدة بالنسبة لمعظمنا ممن لا يحظون بتاريخ أسري خاص بطول العمر. وعلى العموم، علينا أن نراقب أوزاننا، وأن نتجنب التدخين، وأن نتأكد من ممارسة التمرينات الرياضية، نظراً للفوائد الصحية الكبرى التي ثبت أن تلك الأنشطة تعود بها على الأشخاص، بما في ذلك دورها في إطالة العمر".

الموضوع الاصلي : نمط الحياة الصحي ليس شرطاً ضامناً لطول العمر    المصدر : مستشفى الرفاعي العام
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الق
 
 
avatar

جنسيـﮯ : انثى
مساهماتيـﮯ : 154
عمريـﮯ : 34
نقاطيـﮯ : 160

نمط الحياة الصحي ليس شرطاً ضامناً لطول العمر  Empty
مُساهمةموضوع: رد: نمط الحياة الصحي ليس شرطاً ضامناً لطول العمر    نمط الحياة الصحي ليس شرطاً ضامناً لطول العمر  Emptyالسبت أغسطس 06, 2011 8:59 pm

بسم الله الرحمن الرحيم
شكرا لك اخي
على طرح المواضيع الطبية لما فيها من معلومات
ونصائح وافوائد طبية
بانتظار جديدك من المواضيع
تقبل مروري

الموضوع الاصلي : نمط الحياة الصحي ليس شرطاً ضامناً لطول العمر    المصدر : مستشفى الرفاعي العام
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
محمد الشويلي
المـديـر العـــام
المـديـر العـــام
محمد الشويلي

جنسيـﮯ : ذكر
مساهماتيـﮯ : 2740
عمريـﮯ : 45
نقاطيـﮯ : 3460

نمط الحياة الصحي ليس شرطاً ضامناً لطول العمر  Empty
مُساهمةموضوع: رد: نمط الحياة الصحي ليس شرطاً ضامناً لطول العمر    نمط الحياة الصحي ليس شرطاً ضامناً لطول العمر  Emptyالسبت أغسطس 06, 2011 9:23 pm

بسم الله الرحمن الرحيم
اهلا وسهلا بك اخي مهدي
نورت المنتدى بمواضيعك الرائعة
الف الف شكر لك على النشاط الرائع والمميز
مواضيع رائعة ومفيدة ومعلومات مهمة وضرورية
بانتظار جديدك المميز والرائع
نفع الله بك الغير
تقبل مروري المتواضع على مواضيعك

الموضوع الاصلي : نمط الحياة الصحي ليس شرطاً ضامناً لطول العمر    المصدر : مستشفى الرفاعي العام
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.alrefhospital.com
ملك الاحزان
 
 
ملك الاحزان

جنسيـﮯ : ذكر
مساهماتيـﮯ : 423
نقاطيـﮯ : 432

نمط الحياة الصحي ليس شرطاً ضامناً لطول العمر  Empty
مُساهمةموضوع: رد: نمط الحياة الصحي ليس شرطاً ضامناً لطول العمر    نمط الحياة الصحي ليس شرطاً ضامناً لطول العمر  Emptyالأحد أغسطس 14, 2011 8:46 pm

بسم الله الرحمن الرحيم
شكرا لك اخي
على التواصل الدائم برفد المنتدى بالمواضيع الطبية
لما فيها من معلومات وفائدة للجميع
وفقت لافادة الغير
لك مني اجمل ارق تحية
تقبل مروري على مواضيعك

الموضوع الاصلي : نمط الحياة الصحي ليس شرطاً ضامناً لطول العمر    المصدر : مستشفى الرفاعي العام
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Alshiqaqi
 
 
avatar

جنسيـﮯ : ذكر
مساهماتيـﮯ : 1344
عمريـﮯ : 30
نقاطيـﮯ : 1364

نمط الحياة الصحي ليس شرطاً ضامناً لطول العمر  Empty
مُساهمةموضوع: رد: نمط الحياة الصحي ليس شرطاً ضامناً لطول العمر    نمط الحياة الصحي ليس شرطاً ضامناً لطول العمر  Emptyالخميس أغسطس 01, 2013 11:46 pm

بسم الله الرحمن الرحيم
بارك الله في قلمك 
طرح رائع .. وانتقاء راقي
وجزاك الله كل خير
تقبل تحياتي
Like a Star @ heaven Like a Star @ heaven Like a Star @ heaven Like a Star @ heaven

الموضوع الاصلي : نمط الحياة الصحي ليس شرطاً ضامناً لطول العمر    المصدر : مستشفى الرفاعي العام
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
نمط الحياة الصحي ليس شرطاً ضامناً لطول العمر
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» ما الفرق بين العزل والحجر الصحي؟
» اصعب لحظات العمر
» الخلية سر الحياة المحير سبحان الله
» تحميل كتاب مالم يخبرني به ابي عن الحياة لكريم الشاذلي

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
مستشفى الرفاعي العام :: المنتديات الطبية :: المنتدى الطبي العام-
انتقل الى:  


مستشفى الرفاعي العام

يعنى بالمواضيع الطبية والتحاليل المرضية والامراض الانتقالية بالاضافة الى المواضيع العامة